Zmena začína prvým sústom
Ak chceš žiť zdravšie, si na správnom mieste! Náš projekt robí voľbu zdravia jednoduchou.
Hodnotenie · 5,0
Radosť z jedla
Nie je naším cieľom, aby bolo pre teba jesť zdravo trápenie - práve naopak. Chceme, aby sa ti začali podmieneným reflexom zbiehať slinky už pri prezeraní našich receptov.
Cenová dostupnosť
Sľubujeme, že naše recepty ťa finančne nezruinujú. Práve cenová dostupnosť zdravých receptov bol jeden z hlavných dôvodov, prečo tento projekt vznikol.
Nutrične vyvážená a bohatá strava
Vďaka našim výpočtom bude tvoja strava nutrične vyvážená, preto telo dostane všetkého dostatok. To však neznamená, že tvoja strava bude jednotvárna.
O nás
Náš projekt je založený na vedomostiach odborníkov z oblasti zdravého životného štýlu.
Michaela
Výživová poradkyňa, ktorá zostavovala všetky recepty. Každá jedna kalorická hodnota prešla jej výpočtom.
Patrik
Fitness tréner, ktorý dobre vie, aký význam v oblasti zdravého životného štýlu zohráva pohyb. Aj preto je neodmysliteľnou súčasťou nášho projektu.
Andrea
Hlava projektu, ktorá ho celý manažuje. Bez nej by nevznikol ani tento web.
Kristína
Komunikačný stratég, ktorý sa stará o to, aby ste sa cítili v rámci komunikácie s nami pohodlne a v bezpečí.
Andrea chcela žiť zdravo, no narazila na problém
Celý príbeh projektu stojí na jeho zakladateľke. Andrea trpela nadváhou v dôsledku viacerých zdravotných problémov, no, samozrejme, aj nezdravého životného štýlu. V momente, keď sa rozhodla pre zmenu a začala cvičiť a správne jesť, narazila na problém. Vďaka vysokému pracovnému nasadeniu nedokázala skĺbiť zdravý životný štýl so všetkými dennými povinnosťami. A nie je jediná. Rýchle životné tempo trápi viacerých z nás, aj preto vznikol náš projekt, ktorý každému, kto chce, cestu za zdravím uľahčí.
Dáta hovoria za všetko
Zo správy o obezite v európskom regióne WHO za rok 2021 vyplýva, že približne 59 percent dospelých trpí buď nadváhou alebo obezitou. Problém postihuje viac mužov ako ženy - nadváhu má 63 percent mužov v porovnaní s 54 percentami žien. Zároveň nadváha a obezita patria vo všeobecnosti v európskom regióne WHO medzi hlavné príčiny invalidity a úmrtí, pričom obezita by sa mohla v nasledujúcich desaťročiach v niektorých krajinách stať hlavným rizikovým faktorom rakoviny a nahradiť fajčenie.
Čo chceme dosiahnuť ?
Chceme ťa správne naviesť a zaučiť na cestu zdravého životného štýlu, ktorý sa odrazí vo viacerých aspektoch tvojho života. A ver nám, len pozitívne.
1238kcal
Kalórie vždy pod kontrolou
Vďaka nám si budeš môcť sledovať svoj denný kalorický príjem, ktorý je pre úspech tvojej cesty kľúčový.
Naše hodnoty
Cesta za zdravím nie je vždy jednoduchá, aj preto našim klientom ponúkame ľudský a individuálny prístup.
Ľudskosť
Aj my sme len ľudia. Neboj sa nám s ničím zdôveriť, nikto sa na teba nebude krivo pozerať a súdiť ťa. Všetkým nám ide o to isté - aby sme žili zdravšie.
Profesionálnosť
Sme tím zložený zo skúsených odborníkov, aj preto si môžeš byť istý, že naše rady naozaj fungujú.
Podpora
Vieme, že cesta za zdravím je niekedy náročná. Aj preto ti v prípade akýchkoľvek otázok či neistôt poskytneme podporu.
Prvých 14 dní
ZADARMO
Chceš malú ochutnávku?
Žiaden problém, radi ti dáme týždenné členstvo bezplatne. A potom sa rozhodneš, či s nami chceš pokračovať na svojej ceste ku zdraviu aj naďalej.
Hodnotenie · 5,0
-
Kristína
Nemcová
-
Martina
Ostrihoňová
-
Andrea
Pániková
-
Marta
Martovič
-
Janka
Jankovič
